Ochrona zdrowia i uroda

Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Groźne substancje – jak ich unikać

Niestety żyjemy w takim świecie, w którym nie trudno o konserwanty, czy inne ulepszacze produktów spożywczych. Warzywa wyglądają niczym z obrazka, piękne kolory, duże i równe kształty, a nie koniecznie dobry smak. A na pewno już nie zawsze zdrowy. Wiele rośliny uprawnych nie wzrosło by bez tak zwany

Ochrona zdrowia i uroda

Suplementy diety – gdzie kupować?

W ostatnich latach coraz modniejsze stają się różnego rodzaju suplementy diety. Środki te nie mogą być sprzedawane na receptę, chociaż pod wieloma względami przypominają leki. Dostępne są one powszechnie, jednak nie wszędzie powinno się je kupować. Oczywiście, najlepszym miejscem do zakupu tego ro

Ochrona zdrowia i uroda

Pomysły na szybką śniadaniową sałatkę

Sałatka nie zawsze wymaga od nas dużo kreatywności i wolnego czasu na jej przygotowanie. Aby przygotować smaczną i pożywną sałatkę w wersji śniadaniowej wystarczy zaledwie pięć minut i tylko kilka składników. Pierwsza propozycja świetnie sprawdzi się w przypadku amatorów ryb. Przygotuj kilka pomido

Ochrona zdrowia i uroda

Wysoko węglowodanowe śniadania

Węglowodany odgrywają dużą rolę podczas naszego śniadania – to dzięki nim zyskujemy energię na kolejne godziny w ciągu dnia. Wybierając zatem śniadaniowe menu warto jest sprawdzić, jaką wartość węglowodanów mają w sobie przygotowywane przez nas posiłki. Węglowodany znaleźć możemy przede wszystkim w

Ochrona zdrowia i uroda

Nie pomijaj tego przy śniadaniu

Wszyscy wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia – to od niego zależy bowiem jak nasz organizm będzie rozporządzał energią przez kolejne godziny. Warto jest zatem spożywać posiłki pełnowartościowe i dobrej jakości. Jednak nie sam posiłek jest najważniejszy – równie ważną rolę odgryw

Ochrona zdrowia i uroda

Gofry na śniadanie

Gofry to bardzo smaczna propozycja śniadaniowa. Z całą pewnością świetnie sprawdzą zarówno w przypadku osób dorosłych jak i niechętnych do jadania śniadań dzieci. Gofry są przy tym bardzo pożywne i dają uczucie sytości. A co w tym najważniejsze – po ich zjedzeniu nie będziemy musieli martwić się o

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Wykluczenia przy wypłacie odszkodowania

Jeżeli planujemy wykupić ubezpieczenie, nie ważne czy to samochodu, mieszkania, własnej osoby czy któregoś członka rodziny, musimy na początek sprawdzić, na co powinniśmy tutaj uważać. Tym bardziej, że taka umowa ubezpieczenia napisana jest trudnym językiem, a to oznacza, że nie od razu musimy wszys

Przecierowe soki bogactwo wartościowych składników

W diecie dziecka nie może zabraknąć drogocennych wartości odżywczych, o których wcześniej wspominałam. Ich źródło znajdujemy we wszystkich warzywach oraz owocach, dlatego tak bardzo zależy nam, aby nasze dzieci chętnie je spożywały. Okazuje się często, że maluchy nie koniecznie mają ochotę na zjedze

Ameryka Południowa- potęga dzikiej natury

Ciekawą propozycją podróży statkiem okazuje się być Ameryka Południowa, która ma do zaoferowania naprawdę wiele, a co więcej większość z atrakcji stanowi jedne z największych dzieł natury. Dlatego też rejs w tym kierunku, to najlepsza propozycja dla osób, które mają ochotę poznać niezwykłe miejsca

Bałtyk też ma wiele do zaoferowania

Pozostając jeszcze w temacie polskich możliwości rejsowych nie można zapomnieć o morskich szlakach turystycznych zlokalizowanych na naszym Bałtyku. Wody te obejmują przecież stosunkowo duży obszar graniczący z wieloma portami, jak również miastami, których nie można ominąć. Wobec tego rejsy po Bał