Kategoria: Dieta
Śniadanie najważniejszy posiłek – zwłaszcza wiosną
Najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia według dietetyków oraz oczywiście z doświadczenia mam, jest śniadanie. Aby dzień został rozpoczęty w dobrej formie koniecznie jest spożywanie pełnowartościowego posiłku, ale
Read MoreNowalijki – świeże nie zawsze dobre
Wiosna to niewątpliwe wspaniały czas, wraz z nią w naszych domach zaczynają pojawiać się pierwsze warzywa. Te młode marchewki, pietruszki, pomidory zupełnie zmieniają smak zup i innych potraw. Uwielbiamy
Read MoreWiosna czas na zmiany
Po długiej zimie przyszedł w końcu czas na piękną słoneczną pogodę, zabawy w ogródku i na placu zabaw. Dzieci w końcu mogą się wyszaleć. Czeka je wiele pozytywnych
Read MoreCellulit najczęściej występujący defekt skóry
Nie ma kobiet brzydkich, są tylko kobiety zaniedbane – i owe zaniedbanie w dużej mierze skutkuje powstawaniem wielu niepożądanych zmian skórnych, których nie da
Read MorePrzecierowe soki bogactwo wartościowych składników
W diecie dziecka nie może zabraknąć drogocennych wartości odżywczych, o których wcześniej wspominałam. Ich źródło znajdujemy we wszystkich warzywach oraz owocach,
Read MoreGroźne substancje – jak ich unikać
Niestety żyjemy w takim świecie, w którym nie trudno o konserwanty, czy inne ulepszacze produktów spożywczych. Warzywa wyglądają niczym z obrazka, piękne kolory, duże i
Read More